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48岁林熙蕾状态超好，和林心如保持身材，两人气质相当

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前日 48 岁的林熙蕾现身香港金像奖颁奖典礼，为最佳男配颁奖的她久未露面。

当晚她是身穿设计师的黑色一字裙露面，搭配珠宝华丽又显贵气。

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林熙蕾当晚散发的魅力与气场真的不输年轻人，虽然她半隐退多年，但仍旧还是大家眼中的大美人。

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48 岁的林熙蕾已经是两个孩子的妈妈，不难发现这些年她对自己的身材管理相当给力，冻龄的成果大家也是看得见。

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按理说，像她上面这样子的身材已经非常完美了。再过两年就奔 50 的年龄，但林熙蕾素颜状态挺绝，算是娱乐圈里的美人吧。

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嫁给富豪老公之后的她低调退圈，过着相夫教子的生活，偶尔碰到自己感觉兴趣的事业就出来活动一圈，姐姐这一种生活状态令人羡慕。

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在金像奖露面的林熙蕾闪耀一把，同时也引起了大家的各种留言讨论。

岁月不败美人。超喜欢吴嘉倩！！刷了十几年！还是很爱很爱！

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omg 这位真是好久了！

不愧是女神，老了还是这么美！

好久不见，当初的初恋啊。

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像林熙蕾一样，宝刀未老的还有林心如，” 双林 ” 的美大家可以细细感受一下。

上图是林心如前几日出现国外街拍的路人视角，大家感觉她的状态怎么样？

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同样是 48 岁，属于同一时期的美人，她和林熙蕾又是超级好闺蜜，羡慕她们这样子的状态。

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在此前的巴黎时尚秀，林心如穿着高定服装出席宴会，大家也喊话她超美。

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话说像娱乐圈里这样子优雅的女神姐妹已经不多了吧，羡慕她们的友情，羡慕她们的好身材。

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姐妹们，她们真的太会保养了。

据台媒透露，其实林熙蕾在保养身材方面除了健身之外，她还有一套属于自己的清淡饮食法。

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她遵照粗粮饮食法，吃一些低糖指数的食物，同时又会吃一些蛋白质的食物。每个月林熙蕾也会给自己几天吃火锅，炸食，甜点的日子。

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也就是说她在一个月的时间里，尽量的让自己的身体减轻负担，多数情况下是吃生果，芹菜或者是有助于自己减肥的食物。

另外林熙蕾在下午的 4 点之后就不会再吃高热量的食物，这也是她这么多年来保持好身材与健康生活的习惯。

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再加上各种瑜伽运动，自律又有时间上的管控，像林熙蕾这样子的身材，想要不好都难哈。

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姐妹们，羡慕美人的同时咱们也努力向她们学习吧，争取做到拥有像林熙蕾这样子的好身材。

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