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薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

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薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

” 天咋 黑不了了呢？”” 我的灯光师其实可以提早回去了 “” 你们这里怎么睡觉呀？”

5 月 18 日，在乌鲁木齐的演唱会现场，薛之谦对晚上十点半天还没黑惊讶不已。

这一幕也让网友感到稀奇，不少人纷纷表示 ” 太喜欢新疆作息时间了 “” 感觉新疆的作息比较适合我 “。

而能拥有这种作息时间的最大功臣，正是新疆和内地之间的时差。

从地理位置来看，北京属于东八区，新疆则属于东六区，按照东加西减的规律，北京和新疆的时差为两个小时。

而能够帮助人们完成这次追日之旅的最大功臣，正是新疆和内地之间的时差。

薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

从地理位置来看，北京属于东八区，新疆则属于东六区，按照东加西减的规律，北京和新疆的时差为两个小时。

薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

然而，两个小时远没有时间概念看起来的那么简单。现实生活中的两个小时，为新疆人的日常生活带来了巨大的影响。

难以调整的生物钟

想必刚刚从内地回到新疆的朋友们，正在同快了两个小时的生物钟和慢了两个小时的作息时间作斗争。

因为他们习惯了早上五点日出，六七点已经吃完早饭准备出门的身体，回到新疆之后，一时间无法适应七点才懒洋洋升起的太阳，还有再过一个小时才能回应肚子发出警告的 ” 残酷 ” 事实。

习惯了中午 11 点多吃午饭的身体，回到新疆之后，一时间无法适应两点才是所谓的中午和午饭时间。

要是实在忍不住，直接开吃，那么到了真正饭点，不免要受妈妈一顿说：” 说了饭前不要吃东西，现在做好饭了又不吃，那我干嘛还做饭啊！”

薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

习惯了下午五点多，慢慢地开始准备吃晚饭，结束一天的进食活动的身体，回到新疆之后，突然无法适应大家下午上班时间整体推迟，那么意味着五点多正是全身心地工作的时刻。

如此说来，理所应当的晚饭，又要等两个小时。

薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

但是如果你觉得这两个小时，带来的只是永远不能按点吃上的饭和提早开始运行的身体，那你就错了！

在新疆，吃了晚饭不代表这一天就慢慢地结束了，而是代表着可以出门享受新疆的夜生活了。

更何况天还没黑呢，怎么能睡觉呢？

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说不定，十点半的时候，你就会接到朋友的电话，” 阿达，出来玩儿！”

逛一逛夜市，此起彼伏的吆喝声、琳琅满目的美食和特色饮料，一路走过去炫几串烧烤和羊肉串，再来份乌孜古丽凉皮，最后喝上一碗酸奶沙冰，慢悠悠地散步回家，才能算是完整的新疆夜生活。

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克服时差的高三时期

曾经作为无数新疆高考生之一的小编，认为内地同学既然比我们提早两个小时开始早自习，那么一定会比我们早两个小时放学休息。

事实是，不论是哪里的高考生用的都是同样的时间，都是从早上六点半甚至更早开始，到晚上十一点半甚至更晚放学，都是一群超越了时间的年轻血液。

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唯一不同之处在于午休时间。通常，新疆的学校都是两点或一点半完成上午的课程，三点半到四点开始下午的课程。

按照高考的时间，下午的考试通常都是下午三点开始，正是新疆学生开始午休的时刻，因此新疆高考生通常需要提前调整午休时间，以较好的精神状态迎接下午的考试。

薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

除了高考之外，只要是全国统一的考试，新疆考生都需要确认好时间，并且提前调整好自己的状态。

新疆内部也有时差

新疆不止是和内地存在两个小时的时差，新疆内部的各个城市间也存在一定的时差。

新疆最东边的城市是哈密，日落时间大约是下午九点半，如果你有幸在哈密看到日落，并且足够快，一个小时以内到达喀什，那么下午十点半你将再次迎接日落。

薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

在新疆，只要条件允许，一天之内可以看到两次日出和两次日落。果然，日出和日落还是得在新疆看，才够完整！

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甜度爆表的水果是时差的礼物

时差带来的礼物还包括新疆最出名的水果，库尔勒的梨、阿克苏的苹果、吐鲁番的葡萄、哈密的哈密瓜

薛之谦：天咋……还没黑呢？新疆不睡觉的吗？

尤其是新疆的大部分水果都集中在夏季成熟，光照强度大、日照时间长、能够促进瓜果进行更好的光合作用，合成更多的糖类等有机物。

同时得益于新疆昼夜温差大，也更利于瓜果积累糖分，制造香气和色素。

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当然，如果你是被新疆甜蜜的水果吸引，那么等你来到新疆就会发现，新疆不止水果甜，新疆人也很 ” 甜 “！

不论走到哪里，都会有脸上挂着甜甜的微笑的新疆人迎接你，让你感到宾至如归。

最后，提醒即将来新疆旅游的朋友们，可以提前找本地人了解一下当地的作息时间，多出来的两个小时可要物尽其用啊！

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