近日，何洁携一家同游泰国的热照，惊爆网络。
从照片看，38 岁的何洁膀大腰圆，一头白发，和曾经那个青春洋溢的超女形象相去万里。
不过，也有网友赞扬何洁，表示道：” 看到这样的何洁，我瞬间不焦虑了，她治愈了我的身材焦虑和年龄焦虑。”
想必很多同龄人，对何洁这个名字并不陌生，她曾陪伴我们长大，又淡出我们的视野，现在又治愈了我们的焦虑。
这个奇女子，到底经历了什么？出道即巅峰的何洁，如何一步步走到现在的境地，现在的她真得翻红了吗？
超女何洁火遍全网
何洁，1986 年出生于贵州。年仅 20 岁的何洁，出道一年多就在北京全款买下大别墅，她又是如何做到的呢？
何洁是天生的好嗓门，小小的身体里蕴含着超大的能量。童星出道的她，13 岁就拿到 “99 明星挑战赛 ” 的冠军。
有了光环的何洁，代表贵州参加《欢乐总动员》，再获佳绩。18 岁她在 ” 靓丽多 ” 中斩获 8 强的成绩，同时获得首届校园歌手英文歌大赛一等奖。
一路高歌的何洁，2005 年又参加《超级女声》，从区选赛到省级赛，何洁的嗓音和甜美收获一票粉丝，被亲切地奉为 ” 女神 “。
选拔赛中，一贯直言不讳的柯以敏都对何洁竖起大拇指，预言她会成为巨星。很快，就进入了决赛圈。
何洁以第四的成绩，成为 ” 超女 ” 中冉冉升起的新星，并合排名第一的李宇春建立了深厚的友谊。
随后，签约天娱传媒的何洁接广告接到手软，雪碧、面膜、冰淇淋等都向她抛去橄榄枝。那时候，只要打开电视，全是何洁的广告和歌曲。
出道即巅峰的何洁，并未停下奋斗的脚步，被大家亲切地称为 ” 广告小公主 “，每次出场的高跟鞋，都万元起步，可见财力惊人。
不久爆出，26 岁何洁全款买别墅的惊人消息。出道一年的何洁，价值千万的别墅，直接一次性付清，可见何洁是真得如日中天。
也许是光芒太盛，也许是天妒英才。爆火的何洁，突然接二连三被爆出黑料。驾驭不了高跟鞋，红毯摔跤，被指刻意为之。
后又爆出下跪采访的黑料，演唱会激情热舞，在飞机上怒怼前辈，桩桩件件都把何洁推进了舆论的漩涡，人言的黑洞。
也许如她自己所说，自己年轻气盛，少不更事。但无论如何，她的黑料都在。
忍受不了天娱传媒骚操作的她，2009 年提出解约，并指之前的黑料都是公司所为，跟自己无关，自己也很不齿。
一顿解释的何洁，” 受害者 ” 的形象把舆论拉回自己的阵营，最起码何洁再次成了正面的形象。
在爱情里逐渐迷失自我
就是这样一个，敢说敢做，敢勇敢为的何洁，一边事业长青，一边爱情红灯不断。也许是年少成名的辉煌，导致心智的不成熟，陷入爱情的何洁妥妥的傻白甜。
结束和天娱传媒的撕逼大战后，何洁迅速投入奇异夸克的怀抱中，身为歌手的她开始进军影视业。
何洁不但和童星释小龙同演《刀客外传》，还出版了自己的自传《何年何月何大宝》，并登上 ” 东南亚劲爆音乐榜 “，并摘得最受欢迎女歌手的桂冠。
也许日久生情，2011 年何洁和释小龙被拍到十指相扣，同游购物，两人都选择沉默不语。
被传同居即将结婚的两人，一年时间就各奔东西。事后，何洁委屈哭诉：” 释小龙不会照顾人。我更想要一个比自己大，并且会照顾自己的成熟男人。”
陷入悲伤的何洁，被赫子铭趁虚而入，她最悲伤的时候，是赫子铭陪着度过的，赫子铭也见识了何洁的所有悲伤，对她了如指掌。
2012 年，何洁和赫子铭进入婚姻的殿堂。一个天堂，一个人间的巨大差距，也拦不住何洁为爱牺牲的疯狂。
本应最幸福的一天，却因一场闹剧，落得和好友李宇春分崩离析的下场。问及李宇春为何不参加婚礼时，何洁说：” 我给她发信息了，结果她不来。”
李宇春出面澄清，翻遍自己的手机也没找到何洁的短信。两个人孰是孰非，一目了然，自此，两人半生不复相见。
本以为找到真爱的婚姻，没想到 3 年时间就爆出黑料。虽然何洁两年生俩，却并未守住自以为幸福的婚姻，一直矛盾重重。
不爱两生厌，两人互相指责对方婚内出轨，最终以赫子铭净身出户结束。原本结束的婚姻，却因何洁生子再起波澜，按时间推算，孩子是未离婚就怀上的。
虽然何洁多次回应，并不是。无论真想吐核，已经严重影响到何洁的事业，感情混乱，私生活错综复杂，何洁被踢下神坛，只能靠商演走穴和直播养家。
是的，一代歌星竟因感情生活而让事业跌至谷底，再次翻红的希望极其渺茫。
借浪姐翻红，重回巅峰了吗？
也许命不该绝，何洁没了李宇春这名挚友，远离了渣男，事业或许又遇到了新的春天。
24 年《浪姐 5》宣传片中，大家又看到了何洁的身影。虽然 38 岁的年纪，但已经出道 19 年，十足的老前辈身份。
三年连续毛遂自荐的何洁，终于如愿以偿登上浪姐的舞台。
第一期节目中，尚雯婕、刘忻、何洁、萨顶顶四人凑在一起，尚雯婕说：” 这是超女的首次聚齐。”
是的，19 年后，何洁又回到了梦开始的地方。对于何洁，意味着生命的重新起航，意味着她会再次翻红。
在浪姐，何洁并未让人失望，唱跳俱佳的她一路过关斩将，最终拿到总排名第五的好成绩，她的青春回来了，她的初心找到了。
也许是年龄的原因，也许是何洁变得更加成熟了。她不再以爱情为自己的堡垒，明白人生在世，自己才是自己的堡垒。也不再依靠爱人，而是活成自己的安全感。
和赫子铭离婚后，何洁和刁磊共同养育三个孩子。深爱何洁的刁磊，经常在社交媒体上晒妻子和孩子。
疑似婚变的传闻被五人同游泰国，而不攻自破。
从合照看，二女儿颜值颇高，三儿子身高已经接近妈妈，唯有大女儿长相普通，还是易胖体质。
无论外界对何洁如何评价，她始终是一个好妈妈，为孩子放弃过事业，也为她们奔波劳累，好在一切都越来越好。
成熟的何洁，不念过往，不追过去。同年，也发布了自己的新专辑《桔梗》，表达自己的沉稳和思考，依然会坚持自己的音乐梦，与它一生相伴，不再彷徨。
何洁说：” 爱情就是一场痛苦而又充满激情的冒险。” 是呀，没有爱情的何洁仿佛光芒更盛。
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